Blog

Koniec starego i początek nowego roku od zawsze stają się dla ludzi okazją do stawiania sobie celów i postanowień noworocznych. Często można słyszeć więc przy wigilijnym stole deklaracje o tym, że...

    Zaburzenia osobowości są jednymi z najpowszechniejszych zaburzeń psychicznych współczesnego społeczeństwa. Wydaje się, że mamy plagę diagnoz różnego rodzaju nieprawidłowości...

„Co widzisz na obrazku? – sprawdź, jaką masz osobowość”. Bardzo często szukając informacji na temat osobowości, można natknąć się na takie pozycje w Internecie. Czy rzeczywiście można określić...

„Ostatnio nic nie rysuję. Dawno w sumie już niczego fajnego nie stworzyłam. Odstawiłam to na razie, bo denerwuje się, jak tylko biorę do ręki ołówek. Mam w głowie jakąś wizję, czuję, że wena do mnie...

Psychoterapia Ericksonowska należy do nurtu terapii strategicznych, czyli nastawionych na konkretne rozwiązania problemu i cel. Jej twórca Milton Erickson, był wybitnym psychiatrą i psychologiem,...

Gestalt wyrósł z doświadczeń jego twórcy, znanego i cenionego, wybitnego psychoterapeuty Fritza Perlsa. Choć początkowo wiązał się, jak większość ówczesnych terapeutów z psychoanalizą, w...

„Jeśli nasze myślenie zostaje złapane w pułapkę zniekształconych symbolicznych znaczeń, nielogicznego rozumowania i błędnych interpretacji, stajemy się w rzeczywistości ślepi i głusi” - pisał Aaron...

W ostatnich latach w dziedzinie psychoterapii pojawiło się wiele innowacyjnych podejść, które obiecują nowatorskie podejście do psychoterapii, jak i do naszych problemów. Podkreślają też, że w...

We współczesnej psychoterapii jednym z wiodących podejść jest nurt systemowy. Słowem klucz w tym nurcie zdaje się być kontekst. Terapeuci systemowi przyglądają się bowiem pacjentowi nie izolowanemu,...

Współczesny styl życia narzuca nam zawrotne tempo, w którym każdy dzień zdaje się mieć za mało godzin, by sprostać wszystkim wyzwaniom. Praca, obowiązki domowe, życie towarzyskie, a także nieustanna...